Skrandžio operacijos

Ryžausi skrandžio mažinimo operacijai, kai svėriau 145 kg, nes atsirado daug sveikatos problemų susijusių su nutukimu. Kraujospūdis buvo didelis, cukrus ant ribos, kabinosi diabetas, skaudėjo sąnarius, kepenų fermentai buvo aukšti –kepenys suriebėjo, turėjau miego apnėją, knarkiau. Pradėjo kankinti nuolatinis kosulys, medikai nerado konkrečios priežasties, matė beprasidedančius uždegiminius procesus. Po operacijos praėjus porai mėnesių kosulys dingo. Palaipsniui krito svoris. Dabar jau metai laiko po operacijos. Šiuo metu sveriu 85 kg, svoris stabilus, iš viso numečiau 60 kg. Cukraus kiekis susinormalizavo, sąnarių nebeskauda, kraujospūdis normalus.

Po skrandžio mažinimo operacijos mano gyvenimas pasikeitė kardinaliai. Mano sveikata labai pagerėjo, o savijauta puiki. Esu labai patenkinta, kad pasirinkau bariatrinę operaciją. Per keletą mėnesių jau pavyko numesti 25 kilogramus, o tai dar tik kelionės pradžia!

Džiaugiuosi, kad pasidariau skrandžio mažinimo operaciją. Po operacijos numečiau nemažai svorio, sumažėjo kraujospūdis ir sumažėjo rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Jaučiuosi sveikesnis, negu bet kada anksčiau. Tai ir buvo mano tikslas – geresnė sveikata.

Po operacijos tapau daug energingesnis. Jaučiuosi stipresnis nei anksčiau ir galiu aktyviai leisti laisvalaikį, dalyvauti įvairiose fizinės veiklose. Anksčiau atsisakydavau su draugais važiuoti dviračiu, eiti į žygius, jau nekalbu apie poilsį prie vandens. Dabar galiu džiaugtis aktyviu gyvenimo būdu su savo šeima ir draugais. Po operacijos galiu džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu. Gailiuosi, kad nepadariau to anksčiau.

Tai buvo geriausias sprendimas mano gyvenime. Po operacijos sumažėjo mano apetitas, todėl lengviau kontroliuoju maisto kiekį ir pasiekiau optimalų kūno svorį. Dabar maitinuosi sveikai, išmokau valgyti mažesnėmis porcijomis, renkuosi sveikesnius maisto produktus, jaučiu kiek ir kokio maisto organizmui reikia. Operacija pakeitė mano maitinimosi įpročius.

Stebėtina, kaip greitai gali pasikeisti gyvenimas. Po operacijos mano bendra sveikatos būklė pagerėjo, sumažėjo sąnarių ir nugaros skausmai. Operacija suteikė antrą gyvenimą. Nukrito daugiau nei 30 kilogramų kūno svorio. Skrandžio mažinimas buvo teisingas žingsnis.

Operacija iš esmės pakeitė mano gyvenimo kokybę. Jaučiuosi patenkinta savimi, sumažėjo nuolatinis diskomfortas, pagerėjo emocinė savijauta. Trumpiau sakant, pasikeitė ne tik mano kūno svoris, bet ir mano psichologinė būsena. Pasitikėjimas savimi stiprėja, o depresija, jaučiu, praeina.

Niekada nebuvau tokia fiziškai aktyvi, kaip dabar. Po operacijos išmokau mėgautis sveiku maistu ir reguliariai mankštintis, o tai suteikia daug energijos.

Po operacijos man nebereikia vartoti vaistų nuo kraujo spaudimo, cukraus, astmos, nebetinsta kojos, ypatingai pagerėjo miego kokybė, lengvai užmiegu, išmiegu naktį, ryte prabundu pailsėjusi ir laiminga.

Po operacijos, palaipsniui nukritus svoriui, atsirado jėgų ir noro keisti gyvenimą. Susiradau asmeninį trenerį-kineziterapeutą. Mankštinuosi tris kartus per savaitę. Jei prieš porą metų man būtų kas nors pasakęs, kad taip bus – būčiau pasukiojusi pirštą prie smilkinio, o dabar tai mano gyvenimas, negaliu atsidžiaugti! Man patinka sportuoti, rūpintis savimi. Gailiuosi tik vieno – kad nepadariau to anksčiau.

Esu labai laiminga pasidariusi šią operaciją! Po jos, per metus numečiau 49 kilogramus ir pagaliau pavyko pastoti. Labai džiaugiuosi tapusi mama!